Celkem obrázku: 4 Zobraz

Petr Š. mi už před rokem referoval o pěkném a lehkém lezení u Sázavy. Tak se tam zajedeme podívat. Matně jsem si pamatoval, že jsem se tam kdysi před desítkami let sápal mechem a kapradím.

Teď je to 5 sektorů kultivovaných skal po něčem, co je něco mezi buližníkem a tvrdou břidlicí. Čili pevné, místy křehké, občas je ve spárách nebo na policích hlína či tráva. Cesty jsou zajištěné borháky a slaňovacími karabinami, ale je potřeba mít s 

Datum:  26.11.2020

Autor: Kuba

Přehlížená střední etáž v Alkazaru

Kde najít neoklouzané vápno v krasu? Přímo v jeho neprofláknutější části, jen vyjít o patro výš.

Po srazu "na půli cesty" (Michal K. jede z Dobříše a já z Prahy) v druhé etáži lezeme nejdřív cestu "Na pannu" za 6-. Jak přišla k tomuto názvu, je zřejmé z jistého spodního chytu. Stále platí, že leštiči cestu ještě neobjevili, nohy drží, ale absence lišt dokáže technicky potrápit. Jen to jištění - trochu řidší a samodomo nýty nebudí moc důvěr 

Datum:  3.11.2020

Autor: Petr Š.

Nejen lezením je orienťák živ

			Page_31.jpg
			Celkem obrázku: 26 Zobraz

Jak potrénovat, abychom si to užili.

Stereotyp je nepřítel, každý trénink by měl být trochu jiný. Je neúčinné běhat stále stejné kolečko stejným tempem.

Pokud máme chytrý přístroj na měření tepu, tepové maximum by mělo být
220 (muži), 224 (ženy) minus věk. A z toho se vypočítají hodnoty v % níže.

Pokud přístroj nemáme, běháme podle pocitu.

Ideálně střídat:

Regerační běh (50-6 

Datum:  11.10.2020

Autor: Petr Š.

Co nového v půjčovně

Od 16.1.2020 má půjčovna nového správce - Radima děrolezce http://www.humweb.cz/member_detail_vt.php?idm=347.
Ohledně zápůjček a vratek se obracejte na něj. Půjčovné lze platit v hotovosti či lépe převodem na účet 2001735112/2010.

Aktuální stav materiálu

Pravidelně aktualizovaný seznam materiálu, 

Datum:  11.1.2006

Autor: Pionýr

			Wiener Neustädter Steig. Petr leze těžší variantu.
			Celkem obrázku: 6 Zobraz

Petr Š. zase ulovil dušičku, aby s ním vyrazila do vápencových Alp. Tentokrát jsem to byl po mnoha letech já. Protože všude jinde mělo pršet, jeli jsme do Höllentalu.

Mimochodem: spí se za 7 E/osoba na parkovišti pod lanovkou. Všude jinde jsou zákazy spaní a zdá se, že je Rakušáci kontrolují.

Vylezli jsme v Grosses Höllental - tedy Petr vylezl a já se za ním vyhrabal s těžkým batohem - Wiener Neustädter Steig 4 UIAA. Klasika, vě 

Datum:  6.10.2020

Autor: Kuba

			Pionýr, Bidlo a spol. při sestupu z Glocknerbivak
			Celkem obrázku: 2 Zobraz

Objevil jsem ve svém archivu fotky z roku 2003. Tak se můžete pokochat, jak jsme si mysleli, že je na severce Grossglockneru strašně málo sněhu a ledu a jak se to příští roky vylepší. Nevylepšilo.

Už neubývá ledovec jenom v údolí Pasterze, ale je to vidět i na bočním Glocknerkees. Tím pádem se nedostatek sněhu a ledu projevuje i na Palačince a Majerlovi. Už se to tedy obvykle neleze v létě a na podzim, ale musí se čekat na jarní sníh. 

Datum:  28.8.2020

Autor: Kuba

			Nový matroš

Do půjčovny byl pořízen nový matroš, v tomto případě dva páry lezeckých cepínů Bandit...

Datum:  9.8.2020

Autor: Radim děrolezec