Poslední slanění jinde a jinak

Rubrika: Reportáže z akcí 

Poslední slanění ve Středoklukách 2020

Celkem obrázku: 2 Zobraz

Na poslední chvíli jsme v malém počtu udělali aspoň symbolické poslední slanění v lomu Lojzovka u Středokluk.

Oheň, buřty, pivo, cukroví... Jen hudba nebyla.

Hanka + Kuba + synek Mates přijeli na kolech z Brandýska přes Buštěhrad a pak odjeli přes Lysolaje do Podbaby na vlak.

Zulu s prckem dorazili autem na benzínku a zbytek došli pěšky.

Šárka + Dejv + pes dojeli po poli až k lomu. Přinesli si rozkláda Více...

Datum:  9.1.2021

Autor: Kuba

 Vánoce v půjčovně

Rubrika: Dění v oddíle 

Lopaty sondy

Něco prostě naplánovat jde...

Ač se svět kolem asi zbláznil, tak některé věci snad fungují tak nějak dle plánu. Do půjčovny byl (dle toho plánu) doplněn nový materiál, nyní tři nové KOVOVÉ lopaty a k nim tři sondy. V plánu jsou taktéž i nové pípáky, čeká se na vhodnou konstelaci povánočních slev. Plán této pětiletky splníme již o rok dřív!
Vážení členi, nyní matroš čeká na první odřeniny a šrámy...tak snad máte něco v plánu!

Datum:  4.1.2021

Autor: Radim děrolezec

 Jak jsme vyměnily poslední slanění za první lyže

Rubrika: Reportáže z akcí 

Celkem obrázku: 8 Zobraz

Jak to tak bývá u podobných nápadů, byla to rychlá akce na domluvu. Ve Špindlu je sníh, i když jen na sjezdovce. "Jedeš Happy?", volal Erik. Chvilka váhání, no vlastně proč ne. Dám vědět Zeťákovi, je taky pro každou špatnost. Po počátečních výmluvách zvítězilo volání tulenních pásů. Po x telefonátech jestli jako jo, nebo jako ne, byl ustanoven čas přesně na sobotu někdy kolem třetí na parkovišti P 1, nyní nově vyzdobeno cedulí se zákazem kempovan Více...

Datum:  22.12.2020

Autor: Happy

 Zbořený Kostelec pro lúzry

Rubrika: Reportáže z akcí 

Celkem obrázku: 4 Zobraz

Petr Š. mi už před rokem referoval o pěkném a lehkém lezení u Sázavy. Tak se tam zajedeme podívat. Matně jsem si pamatoval, že jsem se tam kdysi před desítkami let sápal mechem a kapradím.

Teď je to 5 sektorů kultivovaných skal po něčem, co je něco mezi buližníkem a tvrdou břidlicí. Čili pevné, místy křehké, občas je ve spárách nebo na policích hlína či tráva. Cesty jsou zajištěné borháky a slaňovacími karabinami, ale je potřeba mít s Více...

Datum:  26.11.2020

Autor: Kuba

 Pod svícnem je největší tma

Rubrika: Reportáže z akcí 

Přehlížená střední etáž v Alkazaru

Kde najít neoklouzané vápno v krasu? Přímo v jeho neprofláknutější části, jen vyjít o patro výš.

Po srazu "na půli cesty" (Michal K. jede z Dobříše a já z Prahy) v druhé etáži lezeme nejdřív cestu "Na pannu" za 6-. Jak přišla k tomuto názvu, je zřejmé z jistého spodního chytu. Stále platí, že leštiči cestu ještě neobjevili, nohy drží, ale absence lišt dokáže technicky potrápit. Jen to jištění - trochu řidší a samodomo nýty nebudí moc důvěr Více...

Datum:  3.11.2020

Autor: Petr Š.

 Tréning na OBPH

Rubrika: Metodika 

Nejen lezením je orienťák živ

Page_31.jpg

Celkem obrázku: 26 Zobraz

Jak potrénovat, abychom si to užili.

Stereotyp je nepřítel, každý trénink by měl být trochu jiný. Je neúčinné běhat stále stejné kolečko stejným tempem.

Pokud máme chytrý přístroj na měření tepu, tepové maximum by mělo být
220 (muži), 224 (ženy) minus věk. A z toho se vypočítají hodnoty v % níže.

Pokud přístroj nemáme, běháme podle pocitu.

Ideálně střídat:

Regerační běh (50-6 Více...

Datum:  11.10.2020

Autor: Petr Š.

 Seznam materiálu v půjčovně

Rubrika: Dění v oddíle 

Co nového v půjčovně

Od 16.1.2020 má půjčovna nového správce - Radima děrolezce http://www.humweb.cz/member_detail_vt.php?idm=347.
Ohledně zápůjček a vratek se obracejte na něj. Půjčovné lze platit v hotovosti či lépe převodem na účet 2001735112/2010.

Aktuální stav materiálu

Pravidelně aktualizovaný seznam materiálu, Více...

Datum:  11.1.2006

Autor: Pionýr

Slavíme...

Martina má zítra narozeniny.

Aktuality...

Placení příspěvků 2020/21

Zde je standardní info o příspěvcích. Pozor, ČTĚTE! ČHS zvýšilo příspěvky, tedy je to zohledněno i v

Nejbližší akce...

Pá 05.02 - Ne 07.02

Krkonoše

Běžky nebo skialpy v Krkonoších. Termin plati pokud nebude BoboLoppet. Více...

Pá 11.06 - Ne 13.06

Tisá

Tradiční lezecko-společenská akce v Tisé v Labských pískovcích Více...

Koupím, prodám...

Pionýr prodává:

Prodám backcountry běžky Alpina. Vhodné do neupraveného terénu, putová Více...

Pionýr prodává:

Prodám skialpový adaptér do sjezdového vázání - umožňuje vyzkoušet si  Více...

Radim děrolezec prodává:

Prodám dětské přeskáče o velikosti 14,5 - 15cm, bez vložek i o něco vě Více...

geo prodává:

Skialp boty Scarpa Spirit 3. 7 let používané, 2x vypečená botička. Vel Více...

Tom prodává:

Prodám teplé rukavice (palčáky) THERMO MITT od Direct Alpine, příliš n Více...

Tom prodává:

Prodám dva šrouby singing rock spin 17cm, oba vrtnaé max 10x, vynikají Více...


Stránky jsou optimalizovány pro rozlišení 1024 x 768 a větší.
© Copyright: Jindřich Štěpán 2002-2008
Bezpečnostní obaly a pouzdra pro bezkontaktní paypass platební a kreditní karty