Re:Re: Vyvazovani zraneneho - ctvrtecni trenink
Út, 10. října 2006 19:07
Muj entuziasmus skoro ani nekalis, ja si myslel, ze to tak nejak je (s tou Humanitou); Trvam na tom, ze se to muze hodit i v Tatrach...
Martin Honzik nam to na tom kurzu jen tak z rychliku ukazal uplne na konci, v nedeli odpoledne. Rozhodne jsme nemeli moznost si to vyzkouset. Skoro bych rekl, ze si ten princip, jak nam ho ukazoval, pamatuju dobre, ale bud je v tom nejaky figl, nebo to nefunguje, nebo si to skutecne pamatuju spatne ... sam jsem si to na sobe zkousel a `skoro' to funguje (pokud viselec tak nejak udrzuje natazenou polohu); problem je v tom, ze kdyz opravdu uvolni svaly, `zhrouti se'...