RRe: Trénink 18.2.2010
Út, 16. února 2010 8:58
Souhlasím s Feu.
Minule se opravdu cvičilo až od 19.25, naplánováno bylo 19.20. Že by se cvičilo přesně od sedmi je téměř neuskutečnitelné. Tělocvičnu máme od sedmi a min. 10 min. trvá se převléci a připravit pomůcky na cvičení.
Proto je na začátku těch 20min., kdy se je možné rozehřát basketbalem.
Vyřadit ze cvičení strečink (protahování) a myslet si, že je to něco zbytečného, co nepatří ke zlepšování (lezecké) fyzické kondice je nesmysl. Nebo přinejmenším bláhové. Kdo tomu nevěří, ať si o tom něco přečte.
Viděla bych to takto-povedu čtvrteční trénink a tam nebo v hospodě se domluvíme, kdo povede ten příští, kdy jdu na Plíhala a tedy nemůžu.