Diskuse - odpověď na příspěvek

Ahoj

Z různých zdrojů tak porůznu slyším, jak je přetěžování šlach nebezpečné a jak se to dlouho hojí a tak podobně. Ale jak poznám, kdy už by ty šlachy v prstech potřebovaly odpočívat a kdy je to ještě OK? Obvykle po lezení ty prsty tak den-dva trochu bolí (ne pořád, prostě při používání, podobně jako namožené svaly), tak si říkám, že je to OK, ale nerad bych to nějak podcenil (na druhou stranu z toho nechci dělat z komára velblouda).

Neměl by někdo nějakou dobrou radu na toto téma?

Díky