Re: Odpočinek prstů
Út, 28. dubna 2015 20:09
Jj, pokud tě bolí, tak jim dej klid... Taky jsem s tím měl ze začátku problém. Prsty si zvyknou tak po roce. Mj. je dobré dávat si pozor na zalamování na malých chytech, tzv. zavřený úchop, ke kterému ze začátku většina lezců inklinuje:
http://old.livepla.net/verticalmagnet/praxe/manualsportlezeni/lt_rukou.htm
Jinak se prsty dají i tejpovat tak, abys uzavřený úchop minimalizoval, ale je to vopruz a padne na to spousta tejpky 