Nováčkovská stěna
Kategorie: | Akce pro nováčky |
Datum: | čt 2.10. |
Vedoucí: | wigwam |
Místo: stěna Jungle Sport park
Čas: začátek v 18:30 sraz před recepcí
Nováčkovská stěna, akce i pro ostatní, kteří cítí potřebu si níže uvedené věci zopáknout nebo se jen potkat.
Prakticky si zde prosvištíme již nabyté vědomosti, popřípadě upřesníme některé detaily.
PROGRAM
Opakování lanových technik:
- Uzly: osmičkový, poloviční lodní, vůdcovský, lodní, symetrický prusík
- sedák: nasazení, navázání osmičkovým uzlem
- partner check
- jištění pomocí kyblíku, blokace kyblíku
- jištění pomocí půlloďáku, blokace půlloďáku
Lezení na stěně:
- lezení top-rope
- lezení "na prvním"
- povely
- cvakání expresek
Vybavení:
- lano (min. 30 m, stačí jedno do dvojice)
- HMS karabina+jistítko
- sedák, lezečky, příp. magnézium
- můžete si vzít také dvě expresky do dvojice, ale budu mít i na půjčení
Instruktoři:
Wigwam
Zájemci:
Vytvořeno: | Janča | 30.3.2025 23:34 | |
Upraveno: | Janča | 30.3.2025 23:34 |