Nováčkovská stěna

Místo: stěna Jungle Sport park
Čas: začátek v 18:30 sraz před recepcí

Nováčkovská stěna, akce i pro ostatní, kteří cítí potřebu si níže uvedené věci zopáknout nebo se jen potkat.
Prakticky si zde prosvištíme již nabyté vědomosti, popřípadě upřesníme některé detaily.

PROGRAM

Opakování lanových technik:

- Uzly: osmičkový, poloviční lodní, vůdcovský, lodní, symetrický prusík
- sedák: nasazení, navázání osmičkovým uzlem
- partner check
- jištění pomocí kyblíku, blokace kyblíku
- jištění pomocí půlloďáku, blokace půlloďáku

Lezení na stěně:

- lezení top-rope
- lezení "na prvním"
- povely
- cvakání expresek

Vybavení:

- lano (min. 30 m, stačí jedno do dvojice)
- HMS karabina+jistítko
- sedák, lezečky, příp. magnézium
- můžete si vzít také dvě expresky do dvojice, ale budu mít i na půjčení


Instruktoři:
Wigwam


Zájemci: